□保定晚报通讯员 赵洁 刘昱衡

10月29日是第17个世界卒中日，今年的主题是“识别卒中早一秒，挽救大脑恢复好”。保定市第一中心医院神经内一科医生王欣蕾浅谈脑卒中。

脑卒中是指脑血管突然阻塞或破裂造成的脑血管疾病，分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。缺血性脑卒中（脑梗死），约占整个脑卒中的80%。脑卒中是生命健康的“头号杀手”，具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担重的特点。

脑卒中有许多危险因素，有一些危险因素是我们不能控制的，例如年龄、种族、遗传因素等。还有一些常见的危险因素，包括高血压、糖尿病、高血脂、心脏病、吸烟、饮酒、肥胖、运动缺乏、心理因素等，我们可以通过控制这些危险因素来降低脑卒中发病率。

脑卒中常见危险因素高血压的治疗，首要的是血压控制。生活方面我们可以通过养成良好的生活习惯、改善生活方式来维持血压平稳，例如加强体育锻炼、膳食营养均衡、戒烟戒酒、保持乐观心态等。高血压病患者还需要通过合理用药控制血压，一定要在正规的医院进行药物治疗，并规律服药，建议家庭自备血压表，规律监测血压。

脑卒中可防可治，以合理膳食、适量运动、戒烟酒、心理平衡的“健康四大基石”为主要内容。并定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效的防治脑卒中。快速识别脑卒中牢记中风120原则：1看脸，看看口角歪斜、面部麻木；2看肢体，看看有没有一只手没有力气或者不能抬起；0是指聆听语言，看看有没有说话不利索，含糊不清或者说不出来。如果出现上述情况，需要您紧急拨打120急救电话，牢记时间就是生命，第一时间得到科学规范的治疗，创造更多的恢复机会，提高预后生活质量。

脑卒中患者常存在各种后遗症，包括肢体瘫痪、交流困难、不能正常工作生活。所以，越早到正规医院进行康复治疗，预后越理想。患者及家属一定要调整好心态，建立信心，积极配合康复治疗，达到最好的治疗效果。