□刘予涵

俗话说：千防万防，跌倒难防。日常生活中，老年人是跌倒的高发人群，一旦发生跌倒，易引起外伤、骨折、脑震荡甚至卧床不起等，严重威胁身心健康。

然而，在很多人看来，跌倒通常是不小心造成的意外事件，殊不知，老年人跌倒往往与生活环境密切相关。随着老年人身体机能的退化，熟悉的家庭环境也会出现这样那样的“不方便”。比如，家具的高度和位置，日常生活用品的摆放位置，地面的防滑措施，室内采光和灯光亮度，楼梯、台阶的高度等，这些对于平常人轻而易举的事情，对老年人来说可能存在一定的障碍和困难。

据统计数据显示，跌倒已成为我国65岁以上老年人伤害死亡的首要原因，而居家环境因素所导致的跌倒高达85%。可见，一个适合老人居住的家装环境有多重要，适老化改造已是刻不容缓。

居家适老化，顾名思义就是使家居设施或环境更适合老年人，主要是对家庭的通道、居室、厨房、卫生间等生活场所，以及家具配置、生活辅助器具、细节保护等做一定的调整和改造，解决老人在居家养老中的安全隐患。适老化改造不同于费用高昂的家庭装修，提倡的是小改动大便利，通常三两千元就能完成，而简单的小改造，可能仅需几百元。

改善居家养老环境，增强老年人居家生活的安全性、舒适性和便利性，既是解决老年人生活不便的当务之急，也是全社会的共同期待。目前，居家适老化改造的铺展力度和广度尚不足，希望广大家庭未雨绸缪，积极行动起来，用心呵护长辈的晚年生活。各级政府职能部门要加大宣传力度，出台扶持政策，引导更多家庭加入适老化改造，让居家养老更安心。