□郭振山

常接孩子上下学的家长都会有印象，每到放学时学生们成群结队的走出学校大门，稍一注意就会发现，学生中戴眼镜的日益增多，有的甚至刚上一年级就戴上了。

据国家卫健委2022年底的数据，全国青少年近视率已达53.6%。有些专家把原因归罪于疫情导致的线上教学，认为手机、平板电脑是戕害了学生视力的恶魔。而笔者认为，用眼不卫生，坐姿不正确与读书、书写时眼睛与桌面、书本距离太近，才是根本原因。

记得小时候上学时，教师的讲课桌上都备有一尺长的直尺，目的就是为了矫正学生不健康的读书、书写姿势。开学第一课起，对坐姿的要求是：垂臂端坐，面向前方，目不斜视，耳不旁听；书写时的正确姿势是：胸离桌一拳，头离桌一尺，握笔的手离笔尖一寸，双眼不离笔尖。教师会经常走下讲台在教室巡视，发现坐姿或读写姿势不正确的学生当场纠正。

记得有个同学写字时总是扎着头，眼睛离桌面过近，几次纠正就是纠正不过来。老师便把一个直尺一头绑上海绵，写作业时老师把直尺一头抵住桌面，带海绵的一头抵在学生的脖子上，终于纠正了这个学生的坏毛病。那时我们全班37个学生，无一近视。

现在，学生所学的科目比过去增多，学业负担普遍加重。教师注重知识的传授，放松了对学生健康学习的养成，学生书写时左脸贴在课桌上歪着头写字或用下巴颏抵住课桌的现象十分普遍，而有些教师对此却熟视无睹。

作为家长，也应注意孩子在家学习时的用眼卫生，时刻监督孩子的行为举止，及时纠正孩子不健康的用眼习惯，别重治轻。从指导孩子端正坐姿与读书、书写姿势开始，把预防近视、爱护眼睛、远离眼镜落实到日常读书、写作的实际行动中，并且从幼儿抓起。