□保定晚报通讯员 杜娟

暑期，不少家长带孩子到市妇幼保健院耳鼻喉科就诊，抱怨孩子注意力不集中，记忆力不好，上课总是睡觉。孩子自己也很痛苦，说很想学习，但是总控制不住自己。孩子因为专注力问题被打上标签，去看多动症、吃各种药，未解决问题更加重了家长及孩子的心理负担。

医生发现其中有些孩子或多或少存在鼻炎征兆，反复鼻塞、流鼻涕、晚上打鼾或者张口呼吸……做完相关检查后，发现罪魁祸首竟然是“鼻子”！

为什么鼻炎会引起注意力不集中？很多孩子一旦出现头痛、记忆力下降等症状，家长首先会考虑到脑部病变。但是相关检查均显示无异常，这个时候就应该考虑鼻源性头痛的可能，那么鼻炎为什么会引起相关症状呢？

大脑平时需要全身六分之一的营养和能量，尤其是脑力工作的劳动者。脑部是身体最需要氧气的部位之一，缺氧可能会影响神经细胞的功能和相互连接，进而对记忆力和认知功能产生负面影响。而鼻炎鼻塞导致氧浓度供应不足，使人在用脑时期昏昏沉沉，记忆力大受影响。

鼻炎患者经常头痛欲裂，当鼻炎引起的头痛放射至头部其他部位时，患者就会出现精神不集中的情况。鼻窦炎患者更是宛若每天佩戴一顶铁帽，头部不舒服，精神不集中，对记忆力的影响可想而知。

鼻炎引起睡眠不足致使记忆力下降。睡眠不足，缺氧，使得睡眠质量下降，可能会引起记忆力下降、思维不集中、反应迟钝、失眠健忘等情况。

医生提醒夏天要预防鼻炎，刺激食物少食用，炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等；冷热交替不剧烈，不要长时间呆在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒；鼻塞不可强擤鼻，鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎；冰凉饮料少饮，要注意食用方法，且不宜过量食用；游泳防止鼻感染，夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染，凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气，凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气，出水以后如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。