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2026年02月24日
第04版：
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未来三天气温先升后降 有小雨或雨夹雪
本报讯（新畿辅-保定晚报记者杨洪光 通讯员徐义国）今天是假期结束开工第一天，我市晴天，最高气温12℃，夜间最低气温1℃。明天最高气温16℃，虽升温但幅度较小
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坚持运动或能 减轻压力的长期伤害
芬兰奥卢大学参与的一项研究显示，成年人较少的体力活动与较高的压力负担存在关联，坚持运动可能有助于减轻长期压力带来的身体伤害。
奥卢大学日
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春节假期结束，一些人出现了身体疲惫、情绪低落、失眠、食欲不振以及胃肠不适等症状。专家提醒，这可能是“节后综合征”在作祟，应尽快调整作息，保持规律饮食，适当增加运动量，逐步恢复工作节奏，帮助身心重回正轨。
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今日将迎年度最大上弦月
24日20时28分将迎来今年最大上弦月。届时，月球位于轨道近地点附近，距离地球约37万公里，这轮“半遮面”的上弦月将成为亮眼的天象景观。公众无需借助专业设备，仅凭肉眼即可欣赏。<
